预防银屑病要避免的4类食物

饮食是每天能量的来源，食物对人体的重要作用不言而喻。而不同的食物给人体提供的能量不同，对身体产生的影响也不同。对于银屑病患者来说，由于皮损产生在皮肤上，所以在日常饮食上也需要多加注意。有些食物对皮肤恢复有帮助，有些食物会对皮肤产生损害。

1、补充营养元素

适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。患者往往有大量的皮屑脱落，这些脱落的皮屑中有较高含量的蛋白质和脂质，造成机体蛋白质的大量丢失，而且因表皮细胞代谢加快，消耗了大量的维生素和微量元素，引起机体营养物质相对缺乏。

2、少食肉食类

少吃牛、羊肉等红肉制品，因为银屑病是慢性炎症性皮肤病，牛、羊肉等红肉制品可导致四烯酸增加，加重银屑病。由于部分银屑病患者伴有便秘，因此,注意增加饮水,多进食粗纤维食物,积极矫正便秘。

3、禁吃海鲜类

银屑病患者不宜吃海鲜类。对于银屑病患者不能吃的海鲜类食物有带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，因为这类食品大多咸寒而腥，对于银屑病这类体质差者，易诱发过敏性疾病发作，也易加重银屑病病情。

4、戒烟酒

银屑病患者应戒烟酒。流行病学调查显示，每天吸烟多于20支者比从不吸烟的银屑病患者发病危险度增加3.3倍，每天吸烟多于10支会大大增加银屑病患者的病情。此外，吸烟是掌跖脓疱型银屑病重要的危险因素。

5、少吃调料类

调料类的种类较多，对于银屑病患者不是所有的调料类都要禁食。主要禁食辛辣刺激性的调味品，如大料、孜然、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、便利面调料等。这些调料是日常经常用到的，如果患有银屑病就要杜绝再用。

对于银屑病的日常饮食，患者一定要详细的了解清楚，由于饮食每天都在进行对病情会产生持续性的影响。