点状银屑病自我护理事项要点

点状银屑病属于慢性的皮肤疾病，所以点状银屑病的症状发展不是特别迅速，但病程却很长。住院治疗往往是在病情严重或急性发展期，而病情稳定后及巩固治疗大多是患者在家中进行用药。所以点状银屑病在积极治疗的同时也需要做好自我护理，通过正确的自我护理配合药物治疗。

1、饮食上自我护理

点状银屑病患者在饮食上要避免可能加重病情的诱因，对于一些鱼腥海鲜以及刺激性的食物要绝对的禁止食用，对于烟酒这个对点状银屑病病情不利的习惯，也要充分认识清除。尽量的戒烟戒酒，如果一时难以完全戒除，也要逐步的减少用量。

点状银屑病患者可适当多吃一些低脂肪的食物，如新鲜的蔬菜、水果，同时由于银屑病发病会脱落大量的鳞屑，蛋白质损失较多，因此要注意补充蛋白质，鸡蛋是富含蛋白质且常见的食物可以每天增加一个鸡蛋，以补充失去的蛋白质。

2、生活上自我护理

点状银屑病患者要注意保持床单被褥的清洁，由于睡觉时会脱落鳞屑，对于残留在床上的鳞屑及时清理。阳光具有天然杀菌的效果，在日照充足的天气，银屑病患者可勤晾晒被子，杀菌消毒。另外银屑病患者还要注意勤换洗贴身的衣裤，尽量的保持身体的舒适。要注意季节的变换，及时的增加衣服，避免风寒感冒引起疾病的发作或者加重。

3、用药上自我护理

外用药是银屑病患者经常使用的，在局部皮损外搽药物时，需要先用温热的水清洗一下皮肤患处，除掉鳞屑之后再搽，以便使药物充分吸收，不要滥用刺激性过强的外用药物，避免皮损加重。

此外，银屑病患者在用药的时候还要严格掌控药物剂量，随时注意用药后的反应以及药物的副作用，一旦有什么异常，首先要咨询医生，在医生的指导下做出妥善的处理。