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女性银屑病如何更好控制？

来源：石家庄明德中医院日期：2019-03-07 14:35:56专家热线：0311-66179120

　　银屑病的出现对许多女性患者来说要承受着比男性更大的心理压力，对于天生爱美的女性来说更是一大打击。但正因为痛苦，日常更应该注意做好疾病的防护，漂亮勇敢地面对生活！

　　针对女性银屑病患者在日常生活中应注意的事项，专家给出了如下建议：

　　一、慎重选择化妆品女性牛皮癣患者要保护好皮肤，慎重选择自己的化妆品。建议不要使用刺激性强，重金属过多的化妆品，应当是选择正规厂家所出的化妆品，可以选择纯草本植物成分的化妆品，避免因为不当的化妆产品而引起过敏或者再次伤害到皮肤。

　　二、保持良好饮食习惯应多食用高蛋白质的食物和维生素含量丰富的食物，如鱼类、鸡蛋、未加工的豆类、蔬果等；由于银屑病患者普遍存在高胆固醇血症、高甘油三酯血症，因此饮食要以清淡为主，高脂、高糖的食物要尽量少吃；此外，酒、浓茶及酸辣等刺激性食物会对病情造成不利影响，应当尽量避免。

　　三、保持良好的生活习惯床单被褥要注意保持清洁，及时清扫皮屑，注意做到勤换内衣，尽量保持身体的舒适；注意季节变换，及时添加衣服，避免风寒感冒引起疾病的发作或加重；女性患者应当勤锻炼身体，例如跑跑步、健健身，帮助提高自己的免疫抵抗能力，这对病情的消除是很有好处的。

　　四、保持愉快心情，压力过大、精神紧张都会引起内分泌系统的紊乱、体内免疫能力下降，从而导致患者出现或加重病情。因此，女性朋友在平时生活中应多培养自己的兴趣爱好，学会放松自己，给自己的身心减压。

　　对于女性朋友来说，良好的容貌，健康的身体是很重要的，虽然牛皮癣对女性的危害极大，但也不要因此就丧失了生活的信心。后，希望所有牛皮癣患者早日康复。

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