寻常型银屑病能喝牛奶吗

导致寻常型银屑病发生的因素很多，患者对此都有一定的了解，而且也知道外界刺激和过敏是诱发寻常型银屑病的重要因素。而牛奶是生活中常见的会导致过敏反应的过敏源之一，但同时牛奶也是营养丰富且富含蛋白质的饮品。银屑病患者需要多补充蛋白质，那可以喝牛奶来补充吗？

寻常型银屑病可以喝牛奶吗

1、牛奶切忌随意添加饮品

患者如果对牛奶不过敏，是可以适当喝牛奶的。但现在有许多的银屑病患者在喝牛奶的时候喜欢加一点调味品来增加牛奶的口味，比如有的银屑病患者会加一些橘汁或者是柠檬汁，看上去很很好，口味尝起来也变的更好。其实这种做法是错误的。

因为橘汁和柠檬汁是同属于高果酸的饮品，而在加入的同时与牛奶中蛋白质中和，会使得蛋白质变性，降低了该有的营养成分，牛奶的价值就变得很低了。所以喝牛奶尽量不要随意添加东西。

2、牛奶切忌与糖共同加热

银屑病患者在喝牛奶的时候应该注意，不要把糖和牛奶一起加热，否则牛奶中的赖氨酸会和糖在加热的过程中产生反应，会生成有害的物质基赖氨酸，这种物质不会被人体吸收反而还会对人体产生一定的危害，所以，不能将牛奶和糖加热。如果要加糖的话，要将牛奶晾到四十摄氏度到五十摄氏度左右的时候在将糖块加入牛奶中溶解，这样就避免了基赖氨酸的产生。

3、银屑病患者喝牛奶时不宜吃巧克力

银屑病患者喝牛奶时不宜吃巧克力，牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

通过以上介绍，可以看出寻常型银屑病患者只要不过敏就可以喝牛奶，但是喝牛奶时要注意不要随意的添加物质，以免影响营养的吸收。