出汗运动对牛皮癣病人好吗

出汗运动有助于减轻牛皮癣病情。运动之所以还能改善牛皮癣病情，因为皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经血液循环、肾脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。

牛皮癣患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出牛皮癣，许多患者一到冬天就怕冷、病情加重，一到夏天病情减轻、甚至痊愈。这主要是血管热胀冷缩引起的，寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。

出汗运动对牛皮癣患者能够快速排出堆积在体内的毒素。当皮肤下的有害毒素都清除干净了，牛皮癣自然就好了，所以我们牛皮癣患者运动可以缓解病情，减少治愈时间。因此，患者在治疗的同时，多活动、多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情。

随着积极治疗，牛皮癣一天天消下去，汗腺一个个露出来，由此可见，整个皮肤汗腺完全畅通之时，牛皮癣才可能彻底消除，因为出汗的同时就加快了自身的新陈代谢。牛皮癣是一种病因尚不十分明了的疾病。“邪在表者，汗而发之”，“速攻之可也，速去之可也”，好像盗贼进入你的室内，闭门留寇则后 患无穷，开门驱赶才是上策，故出大汗好得快，出小汗好得慢。汗腺一开，障碍自除，其病自愈，就这么简单。

运动出汗对牛皮癣是有帮助的，所以建议广大的牛皮癣患者要适当的做一些运动，因为出汗的同时就加快了自身的新陈代谢。